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Mai
16

Blockaden lösen

Die Angst des Versagens in Siegermentalität umkehren? Sport Mental Coach Anja Faras erklärt, warum mentale Vorbereitung im Spitzensport unerlässlich ist Sport Mental Coach Anja Faras Das Herz schlägt immer schneller und lauter, die Hände fangen an zu zittern, sind eiskalt und verschwitzt zugleich. Die aufsteigende Nervosität und ihre körperlichen Symptome sind typisch für Lampenfieber, das … Weiterlesen »

Feb
14

Mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit

Sport Mental und Life Coach Anja Faras erklärt, wie innere Blockaden zustande kommen und wie sich diese lösen lassen Life Coach Anja Faras weiß, wie sich innere Blockaden lösen lassen. Emotionale Blockaden sind für viele Menschen sehr belastend, sie halten sie davon ab, Dinge zu erledigen oder neue Projekte anzugehen. Blockaden, die sich erst im … Weiterlesen »